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Kaffee ist harntreibend – aber wieso?

Es stimmt, Kaffee wirkt zunächst leicht harntreibend. Warum das so ist, ist noch nicht vollständig geklärt. Lange Zeit dachte man, dass Koffein in irgendeiner Art die Enzyme der Niere beeinflussen und so die Filtrationsrate erhöhen. Dem ist aber nicht so: Unsere Nieren filtern Flüssigkeit nicht schneller unter dem Einfluss von Koffein. Aber Koffein beeinflusst die Nieren, indem es die Aufnahme von Natrium (Salz) in bestimmten Bereichen der Nieren blockiert. Dadurch wird mehr Natrium mit dem Urin ausgeschieden. Da Wasser oft zusammen mit Natrium ausgeschieden wird, führt dies auch dazu, dass auch mehr Wasser aus dem Körper entfernt wird.

Eine Einordnung der beschämenden vorstöse bezüglich Überwachung und Kriminalisierung von heranwachsenden Menschen.

Am selben Tag machen zwei NATO-Staaten eine russische Drohne in ihrem Luftraum aus. Lettland untersucht, wie das Flugobjekt ungehindert Belarus durchqueren konnte. Rumänien spricht von wiederholten "illegalen Angriffen" durch Moskau.

Im Osten des EU- und NATO-Mitglieds Lettland ist eine mutmaßlich russische Drohne über Belarus in den lettischen Luftraum geflogen und in der Stadt Rezekne abgestürzt. Der Vorfall werde untersucht, teilte das Verteidigungsministerium in Riga mit. Auch die NATO wurde informiert. Die lettischen Streitkräfte hätten das unbemannte Flugobjekt beim Eintritt in den Luftraum entdeckt, die Bewegung verfolgt und dann den Absturzort lokalisiert. Unklar ist, wie eine russische Drohne ungehindert durch Belarus bis nach Lettland gelangen konnte.

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Eine russische Drohne überflog in der Nacht auch rumänisches Territorium, bevor sie erneut in den ukrainischen Luftraum eindrang, teilte das Verteidigungsministerium in Bukarest mit. In den grenznahen Städten Constanta und Tulcea versendete das Militär Warnungen an die Bevölkerung in Form von Text-Botschaften für Mobiltelefone. Zwei rumänische Kampfflugzeuge vom Typ F-16 stiegen auf, um den Flug der Drohne zu beobachten. Das Militär leitete im unbewohnten Gebiet des Grenzortes Periprava eine Suche nach eventuellen Drohnentrümmern ein.

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Auch die NATO meldete sich zu Wort. "Die NATO verurteilt die nächtliche russische Luftraumverletzung im rumänischen Luftraum. Zwar liegen uns keine Informationen vor, die auf einen vorsätzlichen Angriff Russlands auf Bündnispartner hindeuten, doch sind diese Handlungen unverantwortlich und potenziell gefährlich", teilte der stellvertretende NATO-Generalsekretär Mircea Geoana, der selbst Rumäne ist.

Ungarische Minister machen Ferien auf der Jacht eines Oligarchen, der mit üppigen Staatsaufträgen noch reicher wird. Selten hatte ein Skandal die Regierung von Viktor Orban derart bloss gestellt wie dieser.

Recherchiert und enthüllt hatte sie atlatszo.hu, eines der wenigen noch existierenden unabhängigen Medien in Ungarn. Doch jetzt geht die Regierung der Internetzeitung an den Kragen. Die neu geschaffene Souveränitätsbehörde ermittelt gegen Atlatszo.hu.

Offizielle Begründung: Das Medium werde teilweise aus dem Ausland finanziert und gefährde möglicherweise die Unabhängigkeit Ungarns.

Clickbait-Titel, aber doch interessant

cross-posted from: https://feddit.org/post/2684467

Das Anti-Aging-Mittel Nummer eins: Sonnencreme.

Das allerwichtigste Hautpflegemittel, um Falten zu verhindern ist: Sonnencreme. Lichtschutzfaktor 50 (!). Und das in ausreichender Menge: Für Erwachsene gilt die Faustregel: Für jede Körperregion, also etwa Kopf mit Hals, Brustkorb, Bauch oder Arm, nimmt man etwa einen Strang Sonnencreme in der Länge der ganzen Hand.