Frag Feddit

Ich denke einfach daran, dass ich lieber den kühlsten Sommer meines restlichen Lebens genießen sollte...

Ich hechle den ganzen Tag, so wie ein Hund. Das verhindert Überhitzung, hat mir nun aber eine Anzeige wegen sexueller Belästigung eingebrockt. Naja, irgendwas ist halt immer.

Schwitzen.

Bäume und Sträucher auch wenn es für den typischen deutschen Gärtner nur "Essig" (Unkraut) ist. Jeder Schattenspender kühlt auch das Haus. Wohne in einer grünen Oase. Ist schön kühl.

Wenn du eh sitzt ist ein Kübel mit kaltem Wasser für die Füße unglaublich wirksam. Kühlt den Körper herunter und tut super gut.

Kann ich nicht genug empfehlen!

Aktivismus.

Im Altbau in einem der unteren Stockwerke wohnen. Im Winter ein finsteres Loch, im Sommer schön kühl! Und bitte kommt mir nicht mit Fenster zu und dem ganzen Kram, das Fenster bleibt AUF aber die Vorhänge zu. Besser bewegte, warme Luft als abgestandene, nur unmerklich kühlere.

Außerdem: Viel trinken. Auf eine Kopfbedeckung achten. Sonne und anstrengende Aktivitäten um die Mittagszeit meiden. Feta-Wassermelonensalat machen.

Sollte kein Geheimtipp sein, aber direkt vor dem Schlafen gehen duschen. Damit verkürzt sich meine Einschlafphase ungemein. Aber bitte ohne direkt im Luftstrom des Ventilators zu liegen, weil ansonsten grüßt die Sommererkältung Ü

Ventilator - meine beste Investition der letzten Jahre

Wir haben uns letztes Jahr eine Klimaanlage angeschafft. Die Schlafräume sind im Dachgeschoss und in den Kinderzimmern (mit Dachfenster) hatten wir letztes Jahr an den besonders heissen Tagen über 30 Grad. Trotz geschlossener Fenster und Rollläden.

Ich hab dann 3000 Euro in die Hand genommen und eine Toshiba Split-Anlage einbauen lassen. Aussengerät plus ein Innengerät. Ausser dem Strom musste ich nichts bereitstellen. Der Aufbau hat insgesamt weniger als 2h gedauert.

Energieverbrauch ist natürlich abhängig von vielen Faktoren. Ich habe zwecks Messung einen Shelly 1PM verbaut und habe so einen guten Überblick. Im August 2022 brauchte meine Anlage 58.33 kWh, im September 2022 15.97 kWh.

Kaltes Handtuch über den Kopf/Nacken, viel Wasser trinken, Ventilator.

Hab auch eine Klimaanlage, aber wegen einem bevorstehendem Umzug nicht aufgebaut.

Es lässt sich aus dem 30° Betonbunker mit einzeln Fenster grüßen…

Nichts. Buchstäblich. Je weniger man sich bewegt und nachdenkt, desto besser ist die Hitze zu ertragen.

Bier.

Klimaanlage laufen lassen

Sterben

Nachts Fenster auf.
Tagsüber alle Vorhänge zu.
Innen habe ich so kein Problem.

Draußen ist aber uff.
Da hilft zum Abkühlen eigentlich nur Duschen, Eis und kalte Getränke.

Tagsüber Fenster zu (in den Räumen, in denen ich nicht bin) und ggf. Vorhänge/Rollos zu. In einer Dachgeschosswohnung war ich sogar mal soweit, dass ich Alufolie auf Kartons geklebt habe und die in die Fensterrahmen geklemmt habe.

Holzbauweise mit modernen Dämmstoffen machen diese Temperaturen im Haus erträglich, dort kommt man im unteren Geschoss bei ca 23 Grad an und im Dachgeschoss bei ungefähr 27. Je länger man die Rollos über die Mittags- und frühen Nachmittagszeit unten lässt, umso besser, denn Fenster lassen die Wärmestrahlen eindringen und heizen von innen auf.

Ich stelle um auf Sommerarbeitszeit. Arbeiten früh morgens und ab abends und tagsüber schlafen. Mein Gehirn schaltet ab 25 Grad in Sparmodus.

Ghetto Klimaanlage: Handtuch nassmachen, an Wäscheständer hängen, Ventilator dahinter und seitlich durch das nasse Handtuch blasen lassen. Hilft aber nur bei trockener Hitze.

Ich habe so einen Windschutzscheiben-Sonnenschutz für Campingwagen ins Südfenster geklemmt, ansonsten habe ich in den letzten Jahren angefangen, mich freizügiger zu kleiden (Unterhemd, kurze Hosen, Sandalen/Flipflops).

Und natürlich die Klimaanlage anschalten. Man kann ja von Vermietern schließlich nicht erwarten, dass sie in teure Hochtechnologie wie "Rollläden" oder Weltraumtechnik wie "moderne Gebäudedämmung" investieren.

200€ Lidl Klimaanlage :^)

In meiner Straße vor den Fenstern gibt es immerhin nach je 5 Autos 1 Baum. Ihr glaubt gar nicht, was das im Vergleich zur Nachbarsiedlung ausmacht, wo das nicht so ist...

Eisdildo.

Rolladen runter. Bei Dachfenstern/ Fenstern ohne Rolladen: Thermo-Plissees besorgen :)

Cardio. Je fitter ich bin, desto egaler wird mir die Hitze.

Noch nicht ganz umgesetzt, aber schon im Gang: Der Plan ist Solar + Klimaanlage. Wenn sie steht, liefert die Anlage auf dem Dach genügend Strom, um hier auch quasi umsonst und ohne Umweltschädigung eine Klimaanlage laufen zu lassen. Bei entsprechender Hitze scheint ja eh die Sonne und das auch noch lange bis in den Abend rein, von daher sollte das wunderbar funktionieren. Wenn ihr einen Balkon etc. habt, könnte Balkonsolar dafür auch nicht ganz reichen, aber mit den 800W schon einen guten Teil übernehmen.

Hab während einer früheren Hitzewelle einen Kellerraum als Sommerschlafzimmer umgebaut. Da hat's immer eine angenehme Temperatur. Da in der Arbeit eine mir zu aggressive Klimaanlage läuft, mache ich nackig Homeoffice in der Gartenlaube und spring einmal pro Stunde in den Pool. Was ich euch empfehlen kann: die Füße in eine Babybadewanne mit kaltem Wasser stellen

Fenster auf und Ventilator an. Auch am Tag!

Kalte Wassermelone essen. Die Melone 24 Stunden vor dem Verzehr im Kühlschrank lagern, ich finde das sehr erfrischend, und sie liegt nicht schwer im Magen. :)