this post was submitted on 02 Feb 2024
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Frag Feddit

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Hat jemand von euch eine Serpentinen-Fuß korrigieren lassen? (feddit.de)
submitted 9 months ago by stephaaaaan@feddit.de to c/fragfeddit@feddit.de
7 comments fedilink hide all child comments
 

Wer von euch hat denn einen Sichelfuß bzw. Z-Fuß und hat das operativ korrigieren lassen? Wie war die Reha bzw. ab wann konntet ihr wieder normal laufen? Wie siehts mit Beschwerden aus, sind die besser geworden?

Ich hab schon immer Probleme mit Schuhen, jetzt gesellen sich Schmerzen im linken Vorfuß (der die meiste Last beim gehen abkriegt) und schmerzen in der Leiste nach 2h laufen (nur links).

Bei mir steht die OP dieses Jahr an; problematisch könnte hier eine beginnende Arthrose im oberen Sprunggelenk sein, das müsste im schlechtesten Fall versteift werden.

Der Arzt meinte, das die OP handwerklich herausfordernd ist, weil der Winkel doch etwas steil ist. Schauen wir mal, ich bin gespannt 😁

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[–] Guenther_Amanita@feddit.de 2 points 9 months ago* (last edited 9 months ago) (1 children)

Ich hab zwar keine Ahnung was genau das ist, aber

Ich hab schon immer Probleme mit Schuhen, jetzt gesellen sich Schmerzen im linken Vorfuß (der die meiste Last beim gehen abkriegt) und schmerzen in der Leiste nach 2h laufen (nur links).

hört sich für mich an, als hättest du keine Muskeln, die die Stöße dämpfen.
Hast du es schon mal mit Barfußschuhen probiert? Damit änderst du deine Gangweise (unbewusst) so, dass deine Schenkel und Füße selbst die Kraft und Stöße abfedern. Dann gehen sie nicht mehr auf die Gelenke, sondern die Muskeln.

Ich hatte auch immer Gelenkprobleme, und die sind dadurch verschwunden.

Falls das nicht hilft oder ich Mist labere - Gute Besserung! 🍀

[–] stephaaaaan@feddit.de 2 points 9 months ago* (last edited 9 months ago)

Beim Sichelfuß ist der große Zeh bzw der Vorfuß nach innen gebogen, sprich Verse (innen) und Digitus ll (zweiter Zeh) sind auf einer Linie. Deshalb wird der Fuß komplett falsch belastet :) Ich lauf auch Barfuss scheiße 😬😅

Plattfuß kommt dazu; man hätte das als Baby eingipsen/massieren müssen 😄

Danke dir :)